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WINJA BLOG — chakra

Stone Balance: Le pietre in equilibrio

Pubblicato da Eleonora Ornella Morolli il

Sicuramente avrete notato o in spiaggia, in riva al fiume o su qualche foto delle pietre, messe una sull’altra, in equilibrio. Ecco. Questa, oltre probabilmente ad essere anche un passatempo estivo, è una disciplina di meditazione zen atta alla ricerca dell’armonia interiore.  La ricerca dell’equilibrio tra due o più pietre, infatti, necessita di pazienza, umiltà, capacità di estraniarsi dallo scorrere del tempo e dai rumori, immergendosi totalmente nella natura ascoltando solo il silenzio e il sé.  Secondo i cultori di questa disciplina, il processo di ricerca dell’equilibrio tra gli oggetti permette di liberare la mente e il corpo dai pensieri,...

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Bagni di suoni: cosa sono e con quali campane farli

Pubblicato da Beatrice Elerdini il

Avete mai fatto un bagno di suoni? No, non ci stiamo riferendo a un concerto della vostra band preferita, bensì a qualcosa di decisamente più rilassante. E’ un’antica tecnica molto semplice ma estremamente efficace: attraverso delle vibrazioni sonore consente di bilanciare le energie di corpo e mente, offrendo una sensazione di benessere e armonia interiore.  Conosciuti anche come bagni di gong sono molto utilizzati nella pratica dello yoga e della meditazione. Secondo queste discipline i suoni prodotti ad esempio dalle campane tibetane e dal Gong appunto, sono in grado di armonizzare il centro benefico di chi li ascolta. Perché si...

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Giornata Mondiale della Terra: 22 aprile 2020

Pubblicato da Eleonora Ornella Morolli il

Oggi è la Giornata Mondiale della Terra ed è e sarà unica nel suo genere, perché la festeggiamo in casa, in quarantena. Sarà forse per questo motivo che può essere più sentita l'importanza di questa festa? Il nostro pianeta sta soffrendo e mentre noi siamo in quarantena vediamo che torna a rinascere. In così poco tempo le lagune tornano limpide e con pesci; i delfini tornano nei porti; i cinghiali passeggiano per i paesini, ecc... Quindi come ringraziare al meglio la nostra madre Terra, oltre ovviamente a rispettarla tutti i giorni? Ricordiamo che secondo il Samsara, la condizione umana è...

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Natale 2019: idee regalo che fanno bene

Pubblicato da Yelyzaveta Semenova il

Natale è alle porte e molti di noi non hanno ancora trovato il regalo giusto per i partenti e gli amici. Passiamo ore a guardare le vetrine dei negozi delle nostre città e quelli online ma la voglia di regalare l'ennesimo maglioncino natalizio è davvero poca! Se ci aggiungiamo anche il solito paio di calze di lana e un set di bagnodoccia non ne parliamo proprio. Noi di Winja Om abbiamo pensato di creare una lista di 8 idee regalo che porteranno benessere e piacere a tutti. Pacchetto con quarzo e ametista   Il quarzo rosa è connesso al quarto chakra, ovvero quello associato al sistema...

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Shungite: proprietà, benefici e utilizzi della pietra di carbonio

Pubblicato da Beatrice Elerdini il

  Avete mai sentito nominare la shungite? Sono in molti ancora a non conoscere questa pietra nera come la pece e dalle numerose proprietà. In particolare in Europa non ha raggiunto una grande fama, mentre in Russia, dove principalmente viene estratta, è molto nota e utilizzata anche in cristalloterapia. Vediamo dunque un po' di storia della shungite, quali sono i benefici che offre a mente e corpo, e come utilizzarla.   Shungite: tra storia e mito Il nome Shungite deriva dal nome del villaggio in Russia, Shunga, in cui la pietra è stata scoperta nel XVII secolo. In quelle terre...

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